La disminución de la potencia es un problema grave para un hombre y su pareja. Las violaciones sexuales pueden provocar depresión y dudas, pérdida de la alegría de vivir, deterioro de todos los órganos y sistemas corporales, que se manifiesta en diversas enfermedades.
Es mejor seleccionar métodos de tratamiento para tal afección con la ayuda de un especialista, ya que es más seguro y efectivo. Pero la mayoría de las veces los hombres quieren restaurar el trabajo del cuerpo por sí mismos utilizando recetas antiguas. Por lo tanto, veamos cómo aumentar la potencia con remedios caseros en casa.
Por qué disminuye la potencia
Hoy en día, los hombres con mayor frecuencia con disfunción eréctil, disminución de la libido y calidad del esperma se enfrentan después de los 40 años, un poco menos a una edad temprana. Los expertos llaman a los factores más comunes para reducir la potencia:
- estilo de vida inadecuado, incluida la inactividad, el tabaquismo y el alcohol, dieta desequilibrada;
- condiciones psicológicas, por ejemplo, estrés y exceso de trabajo, depresión, dudas sobre uno mismo;
- condiciones de trabajo dañinas y nocivas, estrés excesivo en el cuerpo;
- enfermedades agudas y crónicas, así como también tomar ciertos medicamentos.
Los curanderos tradicionales pueden sugerir muchas opciones sobre cómo aumentar la potencia en casa. Las herramientas más utilizadas son:
- decocciones y tés;
- tinturas sobre alcohol, vodka, aceite, agua;
- agregar a la dieta diaria como alimento.
La selección de un remedio para restaurar una buena erección y libido se realiza mejor junto con un especialista después del examen. Esto le permitirá descubrir la causa de la violación de manera oportuna, eliminarla, si es posible, y tomar las medidas necesarias para restaurar la salud. La automedicación puede provocar complicaciones y deterioro de la condición de una persona, así como cambios irreversibles en los tejidos, lo que amenaza la impotencia y la infertilidad.
Comida
En primer lugar, entre las recetas populares sobre cómo aumentar la potencia en el hogar, siempre hay productos alimenticios. También se les llama afrodisíacos y se recomienda incluirlos en la dieta como prevención de diversos problemas de salud.
Entre los más habituales, los nutricionistas y curanderos tradicionales destacan especialmente los siguientes:
- Mejillones, algas marinas, pescados de mar bajos en grasa y todos los demás mariscos. Contienen mucho selenio, zinc y otros minerales, aminoácidos y vitaminas que un hombre necesita para una buena erección, deseo de intimidad y la posibilidad de relaciones sexuales de alta calidad.
- Productos apícolas. Miel, propóleo, jalea real, pan de abeja: todo esto, si se usa correctamente, puede elevar rápidamente el tono y aumentar la potencia en el hogar. Además, estos fondos aumentan la resistencia, tienen un efecto positivo sobre la inmunidad, la libido, la fertilidad, normalizan la circulación sanguínea y los procesos metabólicos. Solo hay que recordar que los productos apícolas son alérgenos fuertes. Deben aplicarse con mucho cuidado.
- Productos lacteos. En kéfir, crema agria, requesón, leche horneada fermentada, crema, leche, muchas sustancias útiles. Son necesarios no solo para la potencia, sino también para la salud de todo el organismo: el trabajo de los sistemas cardiovascular, nervioso, genitourinario, inmunológico, endocrino. Es recomendable incluir estos alimentos en su dieta diaria sin procesar.
- Cebolla y ajo. Estos productos tienen un poderoso efecto positivo en todo el cuerpo masculino, fortaleciendo el sistema inmunológico, normalizando el funcionamiento de todos los órganos y sistemas. Uno o dos dientes de ajo y una pequeña astilla al día son suficientes para volverse más saludable y fuerte.
- Productos de origen animal, incluida la carne magra, el pollo y los huevos de codorniz. Tal alimento debe estar presente en la dieta de un hombre real todos los días, ya que brinda no solo saciedad y energía, sino también muchos nutrientes necesarios para una buena salud y potencia.
- Hierbas frescas, hierbas, verduras, frutas, bayas. Estos productos contienen una gran cantidad de vitaminas, minerales, azúcares, aminoácidos y otras sustancias útiles que se absorben fácilmente y ayudan a restaurar la potencia y el deseo de intimidad.
- Nueces y frutos secos. Estos productos ayudan a aumentar rápidamente la potencia masculina en el hogar, restaurar el vigor y la fuerza, mejorar la salud y el estado de ánimo en general debido a su rica composición de nutrientes.
Para obtener los máximos beneficios, intente comer comidas pequeñas de 4 a 5 veces al día. Abandone por completo el alcohol, los refrescos azucarados, la comida rápida, las salchichas y las carnes ahumadas, reduzca el consumo de muffins, dulces, alimentos grasos y fritos, salados. Eliminar de la dieta todos los alimentos que contengan aditivos nocivos: conservantes, colorantes, aromas.
Cómo aumentar la potencia en casa usando hierbas.
Eso sí, para aumentar la potencia en los hombres en casa de forma rápida y durante mucho tiempo, los curanderos tradicionales recomiendan utilizar plantas medicinales.
Los más poderosos y efectivos de ellos son:
- Perejil, eneldo y apio. Se utilizan tanto frescos como parte de varios platos como de forma independiente, y como tinturas. Las hojas, los rizomas y las semillas se utilizan para preparar remedios para la potencia.
- Ginseng. Es posible aumentar la potencia en hombres con remedios caseros, que incluyen esta planta, a cualquier edad. Las tinturas de ginseng pueden tonificar y fortalecer el sistema inmunológico, así como resolver muchos problemas masculinos.
- Menta y bálsamo de limón. Estas plantas se utilizan como tés y tés. Tienen un efecto calmante y son especialmente buenos cuando la disminución de la potencia se debe al estrés, un ambiente desfavorable en el hogar y problemas psicológicos.
- Hierba de San Juan, chirivía, lúpulo, rosa radiola, tomillo, espino, trébol, ortiga, sauce y algunas otras hierbas. Tales plantas, como tintura o decocción, ayudan a mejorar la circulación sanguínea, eliminan los procesos estancados en la pelvis pequeña, que a menudo conducen a violaciones de la potencia. Estas recetas populares son especialmente útiles para aquellos que llevan un estilo de vida sedentario, sufren un funcionamiento inadecuado del sistema hormonal y cardiovascular.
- Té verde y negro. Parece que estos productos están en nuestra mesa todos los días. Pero solo su elección correcta (el té debe ser de alta calidad y sin aditivos), así como cuando se consume con moderación (no más de 4-5 tazas por día), este producto tendrá un efecto positivo en la potencia. El café natural también es útil, pero no puede beber más de 1-2 tazas pequeñas al día, si no hay contraindicaciones para esto.
- Rizomas de jengibre y cálamo. Al igual que el ginseng, estas plantas tienen un efecto tónico y reparador sobre la salud del hombre, normalizan la circulación sanguínea y los procesos metabólicos, estimulan un aumento de la libido, aumentan la sensibilidad durante las relaciones sexuales y mejoran la calidad y cantidad de esperma.
Recuerde, las plantas medicinales pueden tener un efecto poderoso en el cuerpo masculino, comparable en fuerza al uso de drogas serias. Al mismo tiempo, muchas recetas dan un efecto positivo solo después de varias semanas de uso regular del medicamento.
Y en caso de violaciones significativas de la potencia, las decocciones, tés y tinturas de plantas se usan mejor solo como parte de una terapia compleja.
Otras formas populares de aumentar la potencia
Si se pregunta cómo aumentar la potencia en el hogar, busque videos con recetas populares en Internet, pero recuerde, aquí es mejor no confiar en sus conjeturas sobre las causas de los trastornos y cómo tratarlos, sino ir al médico.
Especialmente si una disminución de la potencia se acompaña de otros síntomas perturbadores: dolor, erupciones y heridas en los genitales, problemas para orinar y eyaculación.
Los curanderos tradicionales recomiendan usar no solo plantas medicinales, sino también productos animales para restaurar la potencia. Por ejemplo, el extracto de astas de ciervo, el arroyo de castor y la grasa de tejón son muy populares para la erección persistente y a largo plazo, aumentan la libido y la fertilidad.
Además, existen otras formas de aumentar la potencia masculina en casa:
- Ducha de contraste y otros procedimientos de endurecimiento. Estas técnicas, si se llevan a cabo correctamente, normalizarán la circulación sanguínea y eliminarán los procesos estancados, darán vigor y buen humor, aumentarán la resistencia y fortalecerán la inmunidad.
- Ejercicios físicos especiales. Esta medida también tiene como objetivo mejorar la salud en general, incluida la mejora del metabolismo y la circulación sanguínea.
A veces, una disminución en la potencia es causada por relaciones sexuales irregulares, una falta de interés anterior en una pareja o un cambio frecuente de mujeres en la vida de un hombre. En este caso, es necesario normalizar la vida sexual lo antes posible, después de lo cual, después de unos días o semanas, se recuperará la fuerza masculina.
Conclusión
Recuerde, solo un enfoque integrado para resolver el problema ayudará a aumentar la potencia en el hogar utilizando métodos populares. Llevar un estilo de vida habitual, una dieta inadecuada, malos hábitos: todo esto reducirá rápidamente el resultado del uso de recetas antiguas a cero.
Pero el uso regular del remedio elegido ayudará a lograr buenos resultados en la mejora de la salud de los hombres, si se selecciona y aplica correctamente.